O projeto + Esporte + Saúde realizou, na manhã desta quarta-feira, dia 17, seu primeiro encontro no Centro de Promoção da Saúde da Pessoa Idosa. A iniciativa da Prefeitura de Santa Cruz do Sul, por meio das secretarias municipais de Esporte e Lazer e de Saúde, reúne pessoas com sobrepeso e obesidade interessadas em adotar hábitos mais saudáveis com acompanhamento multiprofissional.
Em um ambiente acolhedor, os participantes formaram uma roda de conversa conduzida pelo psicólogo do esporte Flávio Ramon, pela educadora física Luciane Maffini e pela nutricionista Daniele Peixoto. Um a um, os integrantes compartilharam suas histórias, desafios, expectativas e as dificuldades enfrentadas no processo de perda de peso. O grupo, formado majoritariamente por mulheres e com perfis bastante diversos, destacou a importância de encontrar pessoas que vivenciam situações semelhantes.
Durante os relatos, muitos participantes ressaltaram que a motivação coletiva e a identificação com as experiências dos colegas podem ser fatores decisivos para a construção de uma rotina mais saudável. Outro aspecto apontado como diferencial foi a atuação integrada dos profissionais das diferentes áreas, oferecendo suporte físico, nutricional e emocional.
Ao final do encontro, os participantes receberam um livro de receitas baseado no conceito de comida de verdade, com preparações elaboradas a partir de ingredientes naturais e saudáveis. Nas próximas semanas serão realizadas entrevistas individuais para avaliação de cada caso e definição dos planos de acompanhamento. As atividades práticas do projeto devem iniciar no começo de julho, com duração de seis meses.
Mais informações pelo telefone da Secretaria Municipal de Esporte e Lazer (51) 3120 4064.
